[kallemann]

Opprinnelig lagt inn av kiril, her.

venter enda på boka, men skal prøve denne ut, regner med at det går bra med oksekjøtt også?
hvor lenge spiser du dette om gangen?helt du er ferdig slanka, eller tar du avbrekk noen ganger?

Han har også en veldig god oppskrift på kjøttkaker med feta og oliven. Jeg har også laget med vanlig kjøttdeig. Er desverre ikke alltid de har av svin på butikken. Jeg bruker stor sett samme oppskrift på oksekjøtt. Det er også veldig fintå fylle kjøttkakene med ost. Jeg pakker de rundt en god klump med cheddar eller blåmuggost.

Jeg er på ingen måte ferdig, jeg har kun holdt på 1mnd. Jeg har hatt tidligere pulverdietter og da har jeg gått flere mnd på nesten bare pulver, så jeg er glad for å få en diett som funker å smaker godt.

Hvor lenge man bør gå på bare slike kaker er nok litt avhenge av hvor flink du er til å få i deg "det de mangler". Jeg tar mineraler, vitaminer, aminosyrer, fettsyrer osv som tilskudd.