|
Lav Kal Diet
Hei vet ikke om dette er rette sted av forumet for et spørsmål som dette en tar sjansen.
Jeg er en gutt på 18 år som har lyst til å prøve lav kal diet for å gå ned i vekt.
Er ca 1,71 høy og veier ca 95 kilo.
Har nå rett og slett fått nok av denne livsstilen og føler det er på tide å endre livsstilen.
Trenger råd om hva en kan spise, når og lignende ting.
Håper på svar og hjelp
perjan |