Vis enkelt innlegg
Gammel 11-10-09, 20:04   #4
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 45
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Eurodiett fase 2 - oppskrifter

Kjøttsuppe (til 6 posjoner)
900g kjøtt
Grønnsaker fra liste 1 etter ønske, anbefaler følgende
Blomkål
Brokkoli
Hodekål
Selerirot

Totalt 300 g av følgende grønnsaker:
Løk
Purre
Rosenkål

ca 2 liter vann
Salt
Grønnsaksbuljong (fant en uten sukker på helsekostbutikk)

Kutt opp kjøttet i passe biter, ha det i en stor kjele.
Strø salt over kjøttet og hell på vann.
Kok opp og skum av, la deretter kjøttet trekke i 1 - 1 1/2 time.
Kutt i mellomtiden opp grønnsakene.
Ha i grønnsaksbuljong og grønnsaker, la det hele trekke til grønnsaker og kjøtt er mørt.

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"



Sist redigert av grotingeling : 18-10-09 kl 23:19.
grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat