Sv: Personlig kosthold og sønn på 2 år
ifølge min ernæringsbok har barn større behov for fett enn voksne så ikke tenk på det. Jeg kjenner en gutt som elsket røkelaks da han var 3 år. Gomle-gomle. Sønnen min på 7 sin favorittmiddag er kyllingfilet, gulost og friske, rå grønnsaker. Det samme som meg. Det er gøy at han foretrekker sunn mat. Tror mange velger det beste(sunne) om de får valget. I matpakka har han ofte to kokte egg og en neve nøtter.
__________________
Do what you like!
|