Sv: Min første dag på Lindberg...
ser greit ut, og du må prøve deg frem. Frukt bør spises med noe proteinrikt i tillegg.Jeg syns det funker med et fedonbrød/knekkebrødmåltid tidlig på dagen, feks til lunsj.Kjør på med grønnsaker, og bruk forskjellige salater! Det er geniale kilder til protein, langsomme karber og sundt fett m/f.kes tunfisk, avocado, oljedressing, ost osv
__________________
|