Sv: Forskjellen på ketolyse og atkins
Opprinnelig lagt inn av Birgit, her.
Jeg har nå fulgt Ketolysekuren i 5 uker. Jeg har stix som hver eneste dag viser et stort utslag på at jeg er i ketose, altså stixen blir helt knall lilla.
Men denne uken har jeg gått opp 1,2 kilo... og ble veldig skuffet. Hva kan ha skjedd? Stixen viser jo at jeg er i ketose??
Mvh
Birgit
Dersom stiksen er på det mørkeste, kan det indikere at du drikker for lite!
Og gjør du det, kan kroppen tviholde på det vannet den har, og du kan gå opp i vekt, men det er bare vann!
Ellers er det ikke uvanlig at kvinner går opp i forbindelse med mens/eggløsning.
Det er også mulig at du ligger helt på grensen av hva du tåler av karber og derfor ikke går ned, selv om du er i ketose.
|