Opprinnelig lagt inn av Iset
ja selvfølgelig, jeg slutter når jeg er mett, og jeg har vært mer mett enn jeg har pleid å være på andre dietten. men jeg syns bare ikke man skal spise for lite heller, er ikke det litt dumt da? kanskje jeg skal fordele måltidene på mindre og oftere måltider. men jeg syns ikke det var mye det jeg spiste iallefall.
Maten du spiser nå er mer næringstett, så det skal ikke like mye til...
Også, når du er i ketose, så forbrenner du ditt eget kroppsfett som energi... (du har koblet deg på din egen bensintank...  ) |