[Runegutt]

Før jeg kutta røyken for to år siden, gikk jeg ned så det grein etter med fedon.
Kunne tillate meg noen knekkebrød eller noen skiver rugbrød hver dag.
Så kutta jeg røyken, og har pent henta tilbake 28Kg. Har forsøkt bortimot alt. Har veksla mellom relativt streng Fedon, og Ketolyse.
Men nu, av en eller anna grunn, ser det ut til å løsne. Mulig kroppen har funnet seg i å leve uten 3 pakker gulmix/uke.
Jeg har startet ekstremt strengt denne drøye første uka.
Kjører en slags LCHF møter Torkild, møter Atkins.
Alså, holder meg strengt til det alle tre er enige om, og kommer til å innføre ny mat gradvis. Cocosa er min venn