Vis enkelt innlegg
Gammel 25-08-11, 18:44   #904
chbbe
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 64
chbbe er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Vekt

01/2-11 137,7 kg
10/2-11 129,8 kg - 7,9 kg
17/2-11 128,1 kg - 1,7 kg
24/2-11 127,0 kg - 1,1 kg

03/3-11 123,4 kg - 3,6 kg
10/3-11 125,3 kg + 1,9 kg
15/3-11 122,8 kg - 2,5 kg
17/3-11 120,9 kg - 1,9 kg
24/3-11 121,7 kg + 0,8 kg
31/3-11 117,8 kg - 3,9 kg

07/4-11 116,2 kg - 1,6 kg
14/4-11 116,9 kg + 0,7 kg
21/4-11 116,8 kg - 0,1 kg

05/5-11 115,0 kg - 1,8 kg
12/5-11 114,5 kg - 0,5 kg
18/5-11 112,4 kg - 2,1 kg
26/5-11 112,4 kg 0 kg

02/6-11 111,7 kg - 0,7 kg
09/6-11 110,0 kg - 1,7 kg
16/6-11 108,7 kg - 1,3 kg
23/6-11 110,6 kg + 1,9 kg
30/6-11 107.0 kg - 3,6 kg

07/7-11 106,8 kg - 0,2 kg
21/7-11 110,8 kg + 4 kg
28/7-11 106,1 kg - 4,7 kg

04/8-11 106,8 kg + 0,7 kg
16/8-11 106,1 kg - 0,7 kg
28/8-11 102,8 kg - 3,3 kg

Nedgang 34,9 kg

Lurer på om mye av nedgangen min skyldes at jeg ikke har drukket pepsi max siden søndag morgen. Jeg har også vært litt småsyk denne uken og ikke spist mer enn et par skikkelige måltid pr dag også har jeg sove ca 8-10 timer pr dag pga at jeg har vært sliten etter 9 til 11 timers arbeidsdager.

__________________


chbbe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketolyse