Sv: Streng LCHF - hva lage til fredagsmiddag?
Spiser selv aldri mer enn 5 karber pr måltid = 25 karber i døgnet.
Skjønner ikke hvorfor det er snakk om fredag eller lørdagsmiddag?
Er man i jobb/ på skole, så er det jo akkurat disse dagene som er lettest og lage mat på?
En fredag eller tirsdag er jo ett fett i grunnen. Her spiser vi like godt entrecote på en tirsdag og laks på en lørdag som motsatt.
Poenget er at det alltid er god og "riktig" mat, uansett ukedag eller helligdag.
Vil du derimot ha det lettvint på fredag og lørdag, så er det jo helt greitt og enten ta opp en ferdig rett fra fryseren (her fryses det alltid ned noen porsjoner når jeg lager gryter eller supper) eller bare steke en biff/kotelett/ kyllingfilet og servere med en god salat og kanskje noen selleri-fries?
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|