[Butterfly83]

Opprinnelig lagt inn av Jean1986, her.

Henge meg på denne, tror ikkje jeg rekke 10-20 kg til sommeren. Men kanskje i løpet av året er mulig allerede gått ned to kg på en uke, men vet det er bare vannvekt, men kilo er kilo

Opprinnelig lagt inn av Jane72, her.

Henger meg med jeg også som nybegynner på lavkarbo. Rekker vel ikke 10-20 kg til sommeren, men i neste uke begynner jeg med Skaldemans 50+ opplegg. Jeg skal ned 35 kg ca.

Opprinnelig lagt inn av Bærtolina, her.

Kan jeg henge her? Jeg vet at lavkarbo er veldig effektivt for meg. Jeg har gått ned ca fem kg hittil i hele år på lavkalori - og det er vitterlig ikke mye å skryte av. Lavkarbo frem til sommerferien som er om 10 uker. Håper på 5-10 kg.

Velkommen til dere nye her inne

For meg gikk det ikke speisielt bra på 17.mai, men det var jeg ganske så sikker på at det ikke kom til å gjøre heller I tillegg spiste jeg pinnekjøtt med alt tilbehør i går, og rester i dag. Så denne uka ble 500 gram opp. Regner med noe av det er vann da

06.01: 75.3
13.01: 74.1 (-1200 g)
20.01: 73.5 (-600 g)
27.01: 72.6 (-900 g)
03.02: 72.4 (-200 g)
10.02: 72.1 (-300 g)
17.02: 71.7 (-400 g)
24.02: 70.9 (-800 g)
03.03: 71.1 (+200 g)
10.03: 71.7 (+600 g)
17.03: 71.8 (+100 g)
24.03: 70.6 (-1200 g)
31.03: 70.2 (-400 g)
07.04: 70.3 (+100 g)
14.04: 68.9 (-1400 g)
21.04: 69.0 (+100 g)
27.04: 69.5 (+500 g)
05.05: 69.5 (0.0)
12.05: 69.7 (+200 g)
19.05: 70.2 (+500 g)
Totalt: -5.1 kg