|
Sv: 15 år gammel gutt
Kostfiber finnes i alle grønnsaker, men selv om det er et karbohydrat har det ingen effekt på blodsukkeret (og er dermed også trukket fra totalt karbohydratinnhold på varedeklarasjoner), og det går i prinsippet rett gjennom kroppen, trekker med seg væske, og ut med avføringa.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|