|
Sv: Spiser jeg for mye egg?
Opprinnelig lagt inn av 68KiloNext, her.
Setta det fort blir spist 6 til 8 egg når jeg er på strikt lavkarbo. Er dette farlig?
Jeg har spist 6-8 egg pr. dag i over ett år og mine verdier var ihvertfall fine sist jeg hadde en fullsjekk hos legen for ca 1 md siden. Denne siden synes jeg er opplysende når det gjelder egg: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=3053
Jeg blir ihvertfall aldri lei egg (fortsatt er livretten egg og bacon...) Dengang jeg var en karbojunkie åt jeg også mye egg, men selvsagt ikke i de mengdene jeg har gjort siste året på minimalt med karbohydrater. |