Sv: Frustrert, har pcos, må virkelig ned i vekt
Opprinnelig lagt inn av engeljenta30, her.
hindringen er at jeg er livredd, har dårlig forhold til mat pga spiseforstyrrelser da jeg var 16 og fikk aldri hjelp pga foreldra mine mente det ikke var noe galt.
jeg blir frustrert når alle sier at jeg må spise 5-6 måltid osv
??? Hvem er alle? Alle som har svart deg her inne da eller?
Spis nå så mye og så ofte du vil du, men pass på å spise nok. Det er kun du som vet dette, du som kjenner det om det er for lite for din kropp
|