|
Sv: For lite overvektig for ketolyse?
Opprinnelig lagt inn av kamp, her.
Gi det tid. Noen går raskt ned mens andre senere. Kroppen må få "skru om" energi omsetning fra glukose til ketoner.
Ja, jeg får vel bare holde ut 😂 men jeg får i meg ganske lite fett, da jeg ikke er vandt til å spise fettete mat, må man ha i seg fett, eller er det kun for at man ikke skal bli slapp osv man burde få i seg endel fett når man kutter karbs? |