[Begod]

Side jeg nettopp har fått diagnosen diabetes 2 så tråler jeg nå nettet for relevant info og vil legge ut lenker her til det som jeg anser som relevant.

http://www.matoghelse.no/trosset-eks...673-48598.html

http://www.matoghelse.no/hjelp-mitt-...197-48598.html

http://www.matoghelse.no/diabetesfor...676-48598.html

Jeg har aldri før hørt om Jens Veiersted, men han er tydeligvis en fornuftig kar:
http://www.frimm.no/Kostholdogdiabet...7/Default.aspx

Sitat:

For å oppsummere:

• Ikke for mye karbohydrater (ikke kunstige søtningsstoffer heller)
• Nok protein, litt i hvert måltid. (ca 50 g/dag = 250 g kjøtt/fisk eller 225 g kylling)
• Fett i alle måltider
• Forsiktig med frukt
• Ta noe kosttilskudd, en multivitamin, omega 3 og ekstra C vitamin, eventuelt krom.

http://www.dinside.no/php/art.php?id=351429

http://lommelegen.no/php/art.php?id=333354

http://www.nfhm.org/KAM/dag_aug07.ppt#347,1, Kostreform ved overvekt og sukkersykdommer i et evolusjonært perspektiv

Skrekk og gru:
http://www.helse-nord.no/getfile.php...24.10.2006.pdf

Kjenner at jeg blir provosert av diabetiker foreningen og våre helse myndigheter, altså intet nytt.