|
Sv: Styrketrening og lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Whey proteinpulver, øker det blodsukkeret?
Ja, ihvertfall på meg.
Har testa meg gjennom en boks fra proteinfabrikken.
Værst rett etter trening, da havner jeg i stratosfærisk høye blodsukkerverdier.
Heretter hetter proteintilskuddet egg, fjørfe og ost for min del
__________________
|