|
Sv: Billig GI-null bok
Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.
Dere som allerede har lest boka:
Er dette først og fremst en "nybegynnerbok"? Altså... Hvis man allerede har lest en del lavkarbolitteratur (ketolyseboka, atkinsboka, gary taubes' bok, div. nettsider og artikler m.m.) og føler at man har dette med lavkarbokosthold, ketose og høyfett under huden, at man ikke er redd for å leve på 80% fett (som jeg gjør nå om dagen), er det da noe nytt å "hente" ved å lese f.eks. GI-null?
Det er en nybegynnerbok ja, så du som er såpass "inne i det", behøver den nok ikke. Innholdet i boka er stort sett det samme som den første, men ikke så full av gjentagelser og litt mer lettlest. I tillegg er det et eget kapittel for kvinner. Mener å huske at det var en del oppskrifter der også. (Lenge siden jeg leste boka)
__________________
|