|
Starte på lavkarbo
Har også PCOS og trenger å gå ned noen kg før IVF (ca 10kg). Men hvor starter jeg? Har de siste to-tre mnd trent jevnlig, så nå er det på tide å legge om kosten. Hva spiser dere til frokost og lunch? Middag går nok greit. Men jeg er glad i knekkebrød... uff.... hva med når dere er på reise med jobb, da? Gi meg et dytt så jeg kommer igang! Please |