Vis enkelt innlegg
Gammel 16-12-12, 08:37   #5
Atir
Medlem
 
Atir sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 298
Atir er på en erverdig vei

Sv: Vi som har lyst til å gå ned rundt 10 kilo!

Hei, jeg er 168 og var 76 kg i sommer. Jeg følte meg ikke vel, lite energi og tiltaksløs. Bestilte derfor time hos Fedonklinikken her i Bergen, og nå veier jeg 63 kg. Formen er fin og jeg koser meg med maten. Alt er lettere! Trener ca 2ggr pr uke, mest styrke. Er 54 år. Lykke til, dette får du til! Du må regne med at det tar litt tid.

__________________


Atir er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat