[manhunter]

Vel da må jeg ok arrestere deg litt. Han har skrevet flere bøker. "the ultimate diet 2.0" (en ekstrem lavkarb diett), "The rapid fatloss handbok" og "Gudie to flexible dieting". Alle disse baseres på lavkarbohydrat dietter. Og ikke glemme hans første bok "The ketogenic diet". Her er en link til et intervju med han: www.thefactsaboutfitness.com/research/lyle.htm

Søkte på hans navn, og finner blandt annet også dette "Lyle McDonald is a researcher and author who has quickly become one of the leading authorities on the ketogenic diet, particularly as it relates to the athlete"

I treningsbransjen går denne mannen for å være en av de som har mest kunnskaper om lavkarbohydratdietter.

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Klypa ser bra ut den, sikkert flott. Og det er iallefall korrekt at fettklype og målebånd er bedre enn badevekt !

......men Lyle McDonald er ikke og har aldri vært noen lavkarbo-guru som de påstår der inne. Den gode Lyle har skjønt såpass at forskellige dietter passer for forskjellige folk