Sv: Grønnsaker og manglende vektnedgang.
Spis masse romanosalat, spinat etc. fordi det renser leveren for alt fettet vi spiser. Reddiker er også supre til dette. (Gulrot også, men de må vi begrense /utelate påketolyse pga høyt karbohydratinnhold.) Tomat har høyt innhold av kalium som du trenger masse av på ketolyse.
__________________
Do what you like!
|