|
Sv: Trening + ketolyse?
Takk til alle for gode råd og tips!
Får prøve å bake noe lavkarbo-brød i morgen 
Menyen er nok ikke så langt i fra det der hver dag, hvertfall når det gjelder frokost og lunsj. Men i tillegg pleier middagen å inneholde mye smeltet ost (det er jo det beste i verden, er det ikke?), og jeg har ofte et måltid til rundt klokka åtte. (Middagsrester, lavkarbo-muffins, "Oopsi-rolls" m/ kjøttpålegg og slik)
Har også vurdert proteinshake, ja!
Har lurt litt på om jeg skal bestille dette: https://www.tn.no/butikk/produkt/pro-90-isolate siden det er veldig snilt på karbohydratene |