Vis enkelt innlegg
Gammel 24-11-11, 10:01   #6
IKJ
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bodø
Alder: 42
Innlegg: 390
IKJ er på en erverdig vei

Sv: For lite grønnsaker??

Hva med salat? Med agurk, paprika, purre, litt tomat og valgfri grønt, masse fetaost passer jo veldig godt til omeletten din, og veldig godt med rømme som dressing Et lite tips er å kjøpe frosen spinat. Den er i små kuber, og du kan putte en sånn i omeletten din Tin den på panna når du steker bacon før du har i eggene) Sunt og smaker ingenting, og maten ser bedre ut med litt grønt oppi Hakk også opp rød chilli, og du får en fargerik omelett med mye smak og næringstoffer! Spinat og chilli kan du putte i nesten hva som helst!
(Personlig synes jeg ikke det er godt med brokkoli, blomkål og sopp i omelett, men fløtegratinert blomkål og brokkoli er nydelig, eller blomkålmos mulighetene er mange!

__________________


IKJ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat