Sv: For lite grønnsaker??
Siden du går på ketolyse, så følg rådene i starten der. Gode tips om hvordan komme i gang, unngå feller osv osv...
Det er både oppskrifter og menyforslag i boka.
Varierte grønnsaker er viktig, helt fra starten, for å få i seg næringstoffene.
|