Sv: Veietråd for 30+gruppen
Suser innom for å heie på dere. Min vekt står stille, ikke så rart siden jeg fremdeles er syk. Kroppen prøver nok å få helet seg.
Men det gjelder å ikke gi seg. Måneder med stillstand er jo frustrerende, men jeg ser selv at jeg har godt av det. Huden blir strammere osv, og det er jo bra.
Det gjelder å ikke stresse.
Til deg maulie vil jeg si at hvis du ikke allerede gjør det, kan det være lurt å trene styrke fremover. Du vil sikkert bli strammere og miste cm, og det er jo det folk ser.
God helg og god påske folkens
|