Vis enkelt innlegg
Gammel 24-06-08, 17:17   #22
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming

Du skal ikke være i fase en, altså induksjonen i mer enn to uker!
Du har veldig lite å gå ned i vekt, og jeg tror du kan regne med å bruke mer tid på det enn om du, som meg, skulle hatt ca 30 i utgangspunktet når du begynte på induksjonen.
Det er ikke sikkert du trenger å være i ketose heller, men det er uanset på tide at du begynner med vedvarendestigen. Enkelte må OPP i karber for å gå ned.
Ikke vær utålmodig, det gjør vektnedgangen langt vanskeligere. Stress er en av våre største partyestoppere

Og om jeg ikke tror feil, så er vel Libra ganske fettfattig? Kroppen trenger også tid til å omstille seg til et ganske annet kosthold. Forbrenningen må endres fra karbohydrat- til fettforbrenning etc. Så bare ta det med ro, og følg reglene for Atkins Vedvarende.

Men dette innlegget hører ikke helt til her i denne tråden, da

Lykke til!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat