Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Lagde min første Smoothie i går kveld! Nam!
2 egg
2 ss Raps olje
2 ss Kesam Vanilje
s ss Yoghurt Naturell
1 stor dæsj Splenda
En god del frosne bringebær
Vet ikke helt nærings-karbe-innhold, men godt var det!!!
Både mann og barn likte det også!
Den ble ganske tjukk, så kan vel kutte ned til 1 ss Kesam og 1 ss Yoghurt hvis man liker å drikke den. Jeg spiste den med skje!
Jeg merket ikke oljen!
__________________
AMARYLLIZ 
|