Vis enkelt innlegg
Gammel 27-10-15, 14:58   #46
Miranda13
Medlem
 
Miranda13 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 60
Innlegg: 298
Miranda13 er ny på veien

Sv: 30 minutter spasertur daglig - fram til jul

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Lydbok! Det er helt fantastisk, og plutselig glemmer man at man har gått langt, og øker tempoet ettersom spenningen stiger.

Kanskje en løsning, men det er stillhet jeg ønsker meg. Har vurdert hørselvern. Jeg har noen rosa spreke


Men i dag har jeg gått runden på 30 minutter. Det var bedre midt på dagen. Ikke grusomt med støy når jeg unngår morgen- og ettermiddagsrushet

__________________
Hovedmål:

Julemål:

Miranda13 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse Svar med sitat