|
Sv: Ny ung jente trenger hjelp!
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Helt supert at du har kommet dithen at du ønsker å ta tak i ting i en så ung alder! Tenk om jeg hadde visst om lavkarbo da jeg var i tenårene! Da hadde jeg sluppet unna mye helsetrøbbel senere. 
Ser du har fått mange gode råd allerede! Bare hold fokuset på ren, ubearbeidet mat, spise deg passe mett, få i deg nok væske og å holde kroppen litt i bevegelse (du må ikke begynne på noe treningsregime, men det er veldig positivt med noen rusleturer daglig.  ) Kan skjønne det florerer mange fristelser i din situasjon som ungdom og skolejente, men om så finnes det jo som før nevnt mange gode alternativer der ute.
Du virker godt motivert, så dette tror jeg du fikser helt fint! Om du henger litt her inne på forumet vil du også få hjelp og støtte av masse hyggelige og kunnskapsrike folk!
Lykke til! 
Tusen takk!!<3 |