|
Sv: Ny på ketolysekur. Noen som vil være med meg?
Vet ikke hva du skal i USA.. men nesten alle restauranter har et low carb alternativ på menyen. Jeg var 2 uker på vestkysten i august og 3 uker på østkyste juni/juli og nesten alle litt større restauranter inkl. kjeder som fridays (alle kjeder ..) hadde minst et low-carb alternativ. Så hvis ikke du er aaaltfor kresen, så tror jeg det går fint å holde dietten. Low carb er jo tilnærmet en amerikansk oppfinnelse!! hvertfall veldig populært der borte.
Har hørt at for hver gang man avviker fra dietten tar det lengre tid å komme i ketose.. dessuten fyker kiloene veeeldig lett på når man veksler mellom vanlig kost og lavkarbo. Så da blir jo gjerne alt det harde arbeidet hittil gjerne bortkastet.
Tror jeg ville forsøkt å holde meg til lavkarbo.. forresten i love us..ikke alt då. men et fantastisk land å være på ferie i. |