|
Sv: Løp + lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av milena, her.
Hvor leste du at Nyttogbedreliv sa at det skulle være så vanskelig. Jeg syntes det hørtes ut som en bekreftelse på at lavkarbo fungere til løp også!
Nja, litt fordi han skrev han ikke turte løpe i ketose og spiste typisk oppkarbingsmat forut. Dette sammen med at han ble så glad for å løpe en konkurranseliknende situasjon (antar det var det) på lavkarbo, så tolket jeg det dithen at han nok ja så det som noe vanskelig. Eller kanskje mer utfordrende ja.
Mulig jeg mistolket ordlyden. Men poenget mitt var jo at det ikke er noe som tilsier at man må karbe seg opp før man skal løpe på lavkarbo. Viktigste er jo at han har fått bekreftelse på at det fungerer. Noen jeg tror han kanskje ikke helt hadde helt troen på før (derfor sikkert oppkarbing også). |