Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-13, 17:45   #6
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: Hvordan få til EN(!) armhevning?

Henger meg på deg her Imse! Jeg får til akkurat like mange og like lite av den ene som deg. Fikk aldri dreisen på pushups da jeg var i ungdommen heller... Du sier du er tung; det er ikke jeg men jeg får de ikke til lell. Og skulle faktisk ønske jeg fikk til noen nå. 10 er et godt mål å strekke seg mot. Og som du sier; planken er grei - nesten planke....

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat