|
Sv: yoghurt
Du kan spise yoghurt naturell, men du må telle karbene.
Du kan ikke spise ferdig youghurt med bær/frukt
Du kan spise usukrede bær også, men må telle karbene.
Det begrenser inntaket !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|