Vis enkelt innlegg
Gammel 21-01-11, 12:53   #1
snella34
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 10
snella34 er på en erverdig vei

Skinkeomelett med blåmugg og valnøtter

Yum yum, denne lagde jeg meg til frokost i dag - snadder!

2 egg
1 ss rømme
1 ss linfrø
2 ss finhakkede valnøtter
salt
urtesalt
nykvernet svart pepper

ca 2 ss blå castello
2 skiver spekeskinke

Bland egg, rømme, linfrø, nøtter og krydder og hell i stekepannen med 2 ss smør.
Legg over ost og skinke, stek under lokk til ferdig!

Jeg hadde i litt linfrø for å få litt mer fart på magen som er litt treg om dagen!

Bon appetit

__________________


snella34 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat