Sv: Helsemeny1
Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her.
Hvis du hadde giddet å lese innleggene over så hadde du visst at vi spiser ren mat Rent kjøtt og fisk, egg, frø, yoghurt, juice etc, etc. Det vi kutter på er fett og sukker, samt alkohol, søtningsstoffer - mao: mye likt lavkarbo men med mindre fett og kosttilskudd.
Det er ingen som har påstått dette er bedre enn andre metoder. Min mening er at alle må finne ut hva som passer for seg. Det finnes ingen "one cure fits all" (dessverre), og da må vi som ikke går ned i vekt på lavkarbo forsøke litt andre løsninger - som altså innebærer ren mat
Jeg har lest og mener fortsatt at slike kurer som innebærer pulver ikke er forenelig med god helse og sunn kropp. Det minste som burde være obligatorisk er at dette blir anbefalt og fulgt opp lege.
Lavkarbo med mindre fett får man helt fint til uten uten pulver som er så hemmelig at jeg ikke finner noen innholdsfortegnelse på nettsiden.
|