[Cyan]

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Kan virke som at rug er en av mine triggere, for jeg har jo ikke spist hvete på mange år. Er jo i tillegg diagnostisert med irritabel tarm, uten at det ble tatt noe tak i det den gang jeg fikk diagnosen.

Jeg tåler speltknekkebrødet til helios greit. Det inneholder ikke hvete eller rug, men det er ikke glutenfritt da.