Hei.
Fikk selv konstantert diabetes 2 for et par år siden. Da låg fastende blodsukker på 7,5. og de høgeste verdiene mine ved belasning på 13,6. Jeg startet nesten umiddelbart på lavcarbo kosthold - etter Fedon metoden. Blodsukkeret (fastende)har lagt på ca 6,0 disse to årene. Samtidig tok jeg av ca. 10 kg. Startet på Atkinsen fase 1 for et par uker siden, og da jeg målte i forrige uke - etter ca. en uke - var fastende blodsukker nede i 5,1.
__________________
|