|
Sv: Hjemmet uke 10
Opprinnelig lagt inn av Siren, her.
Hei Solange!
Har ogå savnet å " prate" med noen som går på Eurodietten! Føler de fleste sverger til Ketolysekuren!
Så hei, og velkommen her!! E nokså grønn jeg også på denne skrivingen, i dette forumet..........men prøver å skrive av og til litt ihertfall! Når startet du på Eurodietten? Hvordan synes du det går? Er du i fase 1 el. 2? Selv er eg i fase 2 nå, og det går stort sett greit......( hadde en liten sprekk i helgen, men hentet meg fort inn igjen!!! Kan skje " den beste" eller hva??) Hvilken ED mat liker du, og hva liker du ikke?
Hilsen " Siren"
Hei , hyggelig å møte likesinnede!
Jeg startet på eurodietten den 19. januar. Hadde 30 dager i fase 1, og er nå på min 4.uke i fase 2. Jeg synes at det stort sett har gått bra, har ikke hatt "alvorlige" sprekk enda.( bare sånne som har vart en times tid kl. 01.00 på en lørdags natt....) Jeg tror ikke det er så farlig, bare man ikke kommer helt ut av det. Det viktigste er å begynne igjen neste morgen med ny frisk! Hadde en vektstillstand på nesten to uker som røyna litt på motivasjonen, men kom meg gjennom det, og nå går jeg bra nedover igjen. Men jeg må innrømme at jeg er litt lei av og til. Drømmer om ost og rugsprø...(det er vel kanskje ikke det verste å spise, men greier meg ikke med en, blir fort 6-7 stk..)
Maten jeg spiser:
frokost: choko cereales
lunsj: osteomelett med urter, masse sopp og 3 små tomater.
middag: sprøstekt fisk, biff, kylling med salat eller woka grønnsaker. Hadde hjemmelagd fiskesuppe en dag med reker, laks og torsk, smakte himmelsk da jeg unna meg en dæsj med sojafløte oppi !
Har du andre forslag til middag er det topp, har kjørt meg litt fast i disse rettene her...
Til kvelds blir det gjerne skjokolademousse eller kjeks. De kjeksene har reddet hele kuren for meg, blir det for ille sug etter noe, tar jeg en kjeks og en kopp te. Har til og med greid å slutte med cola light, unner meg bare et glass hver lørdag. ( pluss ett glass vin) Har begynt med koffeinfri kaffe også(er lettere forundret over at jeg greide det!)
Blir gjerne det samme hver dag etter hvert. Gidder liksom ikke å "kaste bort"et måltid på noe jeg ikke liker.
Hva spiser du?
__________________
|