Sv: Treningsutfordring: kondis til sommeren 2016!
Akedag med Barnas turlag i dag, 2km mer eller mindre rett oppoverbakke og gåing ca halvparten av veien ned igjen. 3 km er ikke så langt, men når det er en stigning på 300m på 2 km hjelper det på. Og ja, sparktur på fem km i går.
__________________
Persistance pays!
|