|
Sv: Kan noen hjelpe meg? Styrketrening, ketolyse og manglende energi
Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.
Er nok samme mekanismen, ja! Det tar kroppen noen uker å oppnå optimal bruk av ketoner som brennstoff og da er man gjerne slapp og tung så lenge!
Ååååkei.... Får vel bare holder ut en stund til! 
Min kjære spiser mye mer karbo enn meg, men adskillig mindre enn før og hevder at han også er tyngre i beina nå enn han var tidligere. Så det skal ikke så mye til tydeligvis. |