Vis enkelt innlegg
Gammel 07-09-13, 14:36   #3
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: Bønnas tacograteng

Opprinnelig lagt inn av Bønna200, her.

Jeg er sikkert ikke den første i verden som har kommet fram til denne oppskriften, men siden jeg har miksa og triksa sjøl, så har jeg valgt å kalle den Bønnas.

1 pk kyllingkjøttdeig (eller annen kjøttdeig)
1 gulløk
1 boks hakka tomater
Hvitløk etter smak
Tacokrydder
Evt chili
C.F (så mye eller lite du synes du kan unne deg)
Ost

Brun kjøttdeig og hakka løk, hvitløk og chili. Ha oppi tomatene og krydder. La det putre litt før du heller det over i en ildfast form. Legg et lag med C.F som en saus og ost på toppen.
Stekes på 200 grader i 15-30 minutter, til osten er blitt litt sprø.

Server med salat. Skikkelig snadder!

TAKK, Bønna ! Jeg sikler allerede !

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat