[nellie]

Opprinnelig lagt inn av milena, her.

Jeg sliter skikkelig med teknikken i knebøy når jeg kommer litt opp i vekter. Tipper lett framover med overkroppen. Sliter med følelsen av at jeg kommer til å tippe bakover... Føler hele veien at den store bakenden skal tippe meg bak. Prøvde med box squat - hjalp ikke så mye... Liker det ikke.

Hvis det er en såkalt "buttwink" du sliter med så er denne fin: http://fitnessbloggen.no/bekkentilt-kneboy/

Tøye-tøye-tøye.