Tråd: Hva inngår?
Vis enkelt innlegg
Gammel 14-01-04, 15:55   #1
Mocca
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Østlandet
Alder: 40
Innlegg: 24
Mocca er på en erverdig vei

Hva inngår?

Det lurer jeg på, har ikke helt valgt min bane enda, bare at jeg skal kutte drastisk ned på karbohydratene.

I introduksjonsdietten, leste en Atkinsboks og det var snakk om 20g karbohydrater daglig?

stemmer det? hvordan klarer man i såfall å måle dette?

Hva lønner seg, når jeg vil ned 30kg og helst mest mulig iløpet av 8 mndr eller kortere, skal jo gifte meg og må klare å finne kjole.

Spise kjøttprodukter av forskjellig slag, og ha forskjellie typer grønnsaker til, holder det eller må det tilsettes fett av noen typer?



Vil jeg kunne merke gode resultater med kjøtt og forkjellige typer grønnsaker eller bør jeg kutte helt og spise bare protein?

Mocca er avlogget   Svar med sitat