|
Intervalltrening og forskning
Tja ... Hvorfor ikke kikke litt på rapportene? Her er en fin en fra Clarence Bass si webside:
FORGET THE FAT-BURN ZONE
Den tar opp en del av påstandene artikkelen din kommer med. Hvorfor ikke lese, og gjerne finne frem de vitenskapelige målingene av treningsmetabolisme du mener understøtter din påstand om at fettforbrenningen slås av i 7-9 timer?
Og det er bare tull å avvise vitenskapelig forskning med at "Det alltid er noen som kommer med det motsatte". Da kunne man jo like godt bare gi opp forskning, for hvis din holdning stemte, så ga forskning ingen kunnskap! Så legg latskapens unnskyldninger til side, og undersøk hva som faktisk er funnet ut. (Ja, det irriterer meg når folk kommer drassende med problemer som skyldes politisert forskning i noen hjørner av vitenskapen og bruker det for å diskreditere forskning på andre områder. Det er mental og intellektuell latskap!)
__________________
--Solan
|