Vis enkelt innlegg
Gammel 30-11-08, 12:55   #1
Elizabeth
Medlem
 
Elizabeth sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Moss <3
Alder: 39
Innlegg: 262
Elizabeth er på en erverdig vei

Thai suppe (veeeldig god)

Dette holder til 3 personer



ca 400 gram kjøtt/fisk etter ønske. (Eg har laget med kylling og med blanding av svin og scampi, begge deler kanongodt)
150 gram kinakål
150 gram blomkål
150 gram broccoli
100 gram stangselleri
50 gram reddiker
50 gram zuccini
1 stor boks kokosmelk (400 ml)
salt
pepper
litt soyasaus
2 store teskjeer rød karripasta

Marinade til kjøttet:
olje
1 chili uten frø (helst grøn, gul eller fersk jalapeno)
2 hvitløksfedd
salt
press over litt lime

Kjøttet bør ligge i marinaden i et par timer Du bare finhakker det og har det i en frysepose sammen med kjøttet. Ha det i kjøleskapet og snu på posen ca hvert 30 min sånn at det blir god smak på alt.

Steik kjøttet med all marinaden og legg det til side, wok grønsakene . (bortsett fra zuccinien)
Når grønsakene nesten er ferdig har du på litt soyasaus og heller på kokosmelken. La det koke opp og ha i krydderene. Ha zuccinien oppi når det egentlig er ferdig sånn at det ikke blir så "mushy".

Velbekomme!

__________________
Jeg SKAL klare dette!
Elizabeth er avlogget   Min kostholdsfilosofi: My style Svar med sitat