Vis enkelt innlegg
Gammel 16-02-06, 22:22   #18
Ruska
Medlem
 
Ruska sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 426
Ruska er virkelig snillRuska er virkelig snillRuska er virkelig snillRuska er virkelig snill

Sv: Candida-diett (CRC)

Opprinnelig lagt inn av Nille

Skjønner hva du mener ! Med de restriksjonene er det søren ikke lett ! Jeg vet fra andre forum og her inne at candida hemmer vekttap ganske kraftig. Problemet med Candida diettene er at i arbeidet med å sparke ut den forhatte soppen og de begrensinger det gir i matvalget, så får mange ikke i seg nok næring. De mister matlysten (slik du gjør) og spiser dermed så lite at kroppen går på sparebluss. Mange legger PÅ seg isteden for å ta av fordi kroppen tror den sulter og sparer som bare f..... Det er mye vannvekt, - men allikevel !



Hmm.. ja, du sier absolutt noe der - jeg tror også at jeg ikke får meg nok mat, det er vel også en forklaring på hvorfor jeg er trøtt og sliten. Det blir liksom en ond sirkel, man orker ikke mye av det lille man kan spise men bør abolutt spise MER for å holde energien oppe (og eventuelt gå ned i vekt ).

hadde jeg bare visst hva jeg lettvint kunne hatt med som mellommåltider - nå blir det noen riskaker, men mitt tidligere liv som Atkinser sitter godt etablert i meg og jeg vil jo helst ikke spise ris eller poteter.

Nei, nå skal jeg ta meg sammen, prøve å variere maten så godt jeg kan, spise oftere (iiiik, den blir vanskelig) og holde motivasjonen oppe

Takk Nille - det er så godt å ha deg her, du er alltid en enorm støtte, skulle ønske jeg var like flink om deg til å hjelpe andre

til deg - nå har jeg ladet opp batteriene igjen

__________________
Start Eurodiett 04.02.08: 47 kg skal vekk
23 kg av og nå er 20 av dem tilbake....
2010 skal bli mitt år!!!!! Skjerpings

Sist redigert av Nille : 17-02-06 kl 00:26.
Ruska er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat