|
Sv: Antall kilo og ketose?
Jeg tror grunnen til at de ikke anbefaler det for noen "kosmetiske" kilo er at det ikke er sikkert at det virker så godt. De fleste som har forsket på dette mener at forbrenningen tilpasser seg for å prøve å regulere kroppen til en viss vekt. Er man overvektig vil man gå ned, er man undervektig vil man gå opp, begge deler i forhold til den vekten kroppen er innstilt på å være. Dette er sikkert også grunnen til at de fleste her på forumet finner ut at de siste kiloene sitter som klistra og helst ikke vil av, mens hvis man er mer overvektig så kan de renne av i stort tempo. |