[Pombagirl]

Jeg har gått på ketolyse i 2,5-3 uker og gikk da ned ca. 4, 5 kg. Fant så ut at jeg var gravid, så følger Lindberg's i stedet.. Problemet er at nå, på en ukes tid, så har jeg gått opp 2,5 av de kg igjen!!! Det var ikke det som var meningen!!!
Dette er sånn ca. hva jeg spiser:

Frokost:
1 Youplait 0,1 yoghurt, 2 ss cottage cheese, 1 ss firkorn, 1 ts solsikkefrø, 1 ts linfrø, 25 blåbær og kanel.

Lunch:
I mama lupes tortilla (3 g kh), 3 skiver skinkepålegg, grønn salat, 1/4 paprika, 1/4 agurk, 2 stenger stangselleri, 1 tomat og kesam med litt holiday dipmix.

Mellom:
1 eple og noen mandler

Middag:
laks, ørret, torsk og amerikansk blanding (erter, mais og gulrot) i sursøt saus... ( vet ikke kh da gubben hadde det med hjem fra jobb)

Kvelds:
kylling og kokot blomkål og brokkoli..

I tillegg har jeg spist noe sukkerfritt godteri....



Off... når jeg ser på dette lurer jeg på om det er veldig mye i løpet av en dag? Kanskje det er det som er feil?
Hva tror dere??

Jeg trenger hjelp