Sv: Dr. Hexeberg
Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.
Det med å spise hver 3.time pga blodsukkeret er basert på høykarbokosthold.
Når man bruker fett som hovedbrenstoff for kroppen holdes blodsukkeret stabilt og man får ikke svingningene
Man må rett og slett tenke litt nytt og annerledes på lavkarbo
Ikke nødvendigvis. Fedon anbefaler hver 3. time.
|